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Warum tun meine Knöchel in Wanderschuhen weh? Gründe und Lösungsvorschläge

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Knöchelschmerzen sind ein bekanntes Leiden unter Wanderern, besonders in der Gemeinschaft der Wanderschuhfans. Ich habe während meiner ersten langen Wanderung aus diesem Grund ziemlich gelitten. Ich habe nie wirklich verstanden, warum dies geschah - also begann ich zu lesen. Jetzt finde ich es notwendig, mit euch einige Ergebnisse meiner kleinen Recherche zu teilen. Also lasst uns eintauchen - warum tun mir Wanderschuhe an den Knöcheln weh? Ein paar Stunden Lesen brachten einige Ergebnisse. Wanderschuhe schmerzen an den Knöcheln aufgrund der Fußform, eines übertriebenen Knöchelaufsatzes, einer rutschenden Zunge und des Tragens ungeeigneter Socken. Außerdem können physiologische Veränderungen oder die Wahl der falschen Schuhgröße dafür verantwortlich sein. Im Folgenden werde ich auf diese Besonderheiten eingehen und einige Lösungen für ein besseres Wandererlebnis anbieten. Mögliche Gründe Ungeeignete Socken Die falsche Wahl der Socken ist einer der häufigsten Fehler, die Wanderer m